Если вы желаете попробовать большое количество блюд разных стран — европейская кухня предоставит вам такую возможность. В нее входит великое множество рецептов, поскольку территория Европы невероятно большая: это и кухня Франции с ее воздушными круассанами, и кухня Италии с аппетитной пастой, и всем известный греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — список просто огромен. Наиболее полезной принято считать средиземноморскую кухню, потому что в ее основе лежит принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни во многих случаях применяют в готовке легко усваиваемое организмом оливковое масло.